Один месяц без алкоголя может изменить состояние организма
- Автор Оксана ЩЕРБАКОВА
- Рубрика Архив
Специалисты в данной области выявили степень влияния на организм в случае отказа от спиртного на один месяц. Один месяц без алкоголя позволит похудеть, улучшить мозговую активность, нормализует сон, а также снижает холестерин.
Такой срок дает возможность печени, чтобы восстановиться. Проводимые исследования показали, что один сухой месяц позволяет сбросить 1,5 - 2кг веса, понизить уровень жира в печени на 15%, уровень холестерина на 5%, а уровень сахара в крови уменьшается почти на 25%. Однако учеными не было установлено, насколько быстро снизится данный эффект, если человек снова начнет пить. Ученые выяснили, что такой интервал времени без спиртного поможет в дальнейшем печени легче переносить влияние алкоголя.
