Справляемся с сезонной аллергией

Каждый год с наступлением весны, когда все начинает цвести и пахнуть, приблизительно каждый пятый человек страдает чиханием, слезоточивостью глаз, насморком, головокружением и другими неприятными симптомами. И это вовсе не простуда, а самая обыкновенная сезонная аллергия. И долгожданные теплые деньки превращаются в настоящее мучение.

Аллергия (поллиноз) вызывается не любой пыльцой, а только той, которая имеет определенные свойства. К примеру, пыльца плодовых деревьев имеет достаточно крупные размеры, и она клейкая. Как правило, разлетается она на небольшие расстояния и в воздухе ее немного. Аллергия на эту пыльцу у людей развивается нечасто. Гораздо чаще обостряется чувствительность к ярким цветам, образующим целые заросли. К таким можно отнести акацию и одуванчики. Более опасной считается пыльца растений, которые опыляются ветром, так как такие растения имеют крошечные незаметные цветки, не имеющие запаха. Пыльца мелкая и нелипкая, имеет ровную гладкую поверхность и легко распространяется по всей округе. К примеру, пыльцу амброзии иногда обнаруживают в 500 км от побережья США, где растение является самым главным аллергеном пыльцевого типа. Пыльца достаточно глубоко попадает в дыхательные пути, вызывая аллергическую реакцию со стандартными симптомами: отеком слизистой носа, насморком, слезоточивостью глаз, а в случае развития заболевания может затрудняться дыхание, что может вызвать даже астму. Растения-аллергены делятся на три основных вида: деревья, сорные травы и злаковые. Именно поэтому аллергию на пыльцу можно привязать к времени цветения этих растений. Весенний пик начинается в середине апреля и длится до конца мая. Он обусловлен цветением орешника, ольхи, тополя, березы и сосны. В это время людям, имеющим предрасположенность к аллергии, лучше избегать походов в лес, прогулок в парке и роще.

Летний пик стартует в июне и продолжается до конца июля. Этот период обострения аллергии вызван пыльцой луговых злаковых трав: овсяницы, тимофеевки, мятлика, ежи, пырея, лисохвоста. Пыльца злаков негативно воздействует на большинство аллергиков.

Есть распространенное и ошибочное мнение относительно аллергии на пух с тополей, который сам по себе не вызывает аллергических реакций, так как не является пыльцой. Настоящей причиной обострения аллергии является пыльца цветущих в этот же период злаковых растений. По этой причине по цветущим лугам, полям и проселочным дорогам пока лучше не гулять.Летне-осеннее обострение начинается в конце июня и длится до начала сентября, и связано оно с цветением таких сорных трав, как лебеда, полынь и крапива. Минимизировать воздействие пыльцы этих растений на организм можно парой способов: провести этот опасный период в той климатической зоне, где мало таких растений, к примеру в субтропиках. Или можно просто пореже выходить на улицу.