Купальный сезон продолжается

Хотите стать здоровее – занимайтесь оздоровлением. Не секрет: летом и ранней осенью пляжный песок и вода в водоёмах (озеро и море) являются эффективными тренажёрами, которые совмещают приятное с полезным. Отдых у воды, как утверждают медики, восстанавливает силы и укрепляет иммунитет. Вода бодрит, очередное общение с нею располагает к хорошему настроению и придаёт человеку очередную дозу позитива. Пешая прогулка босиком по песчаному пляжу и мелководью не только приятна, но и полезна. Это хороший тренинг для ног и массаж ступней. И, конечно, нахождение на берегу водоёма – это единение человека с природой. А потому утренний или вечерний загар (полезный), купание, вечеринки у воды – мечта многих.

Вышеперечисленное могут подтвердить отдыхающие на озере на Белом Угле (Ессентуки), с которыми пришлось побеседовать. Это живописный водный объект. Искусственное озеро находится в долине реки Подкумок. Береговая линия составляет около двух километров, а потому здесь можно встретить немалое количество спортсменов, любителей бега и ходьбы, подсчитывающих очередные преодолённые круги. На разных скоростях мимо проносятся велосипедисты. Территория пляжа – благоустроенная, с оборудованной лодочной станцией, прокатом катамаранов, шезлонгов, зонтиков. Отведено место детскому пляжу с аттракционами. На территории функционируют бесплатные спортивные объекты, куда входят площадки для пляжного волейбола и футбола и площадка с уличными тренажёрами, на которых занимаются люди разных возрастов. Есть кафе. Спасательная служба в дневное время всегда начеку, её сотрудники проводят предупредительно-разъяснительную работу с присутствующими на пляже о правилах поведения возле воды и на воде. Вода в озере – пресная, полупрозрачная, но считается чистой. Имеется достаточное количество кабинок для переодевания и скамеек с навесом. Вокруг озера места живописные и красивые. Можно утверждать: всё устроено для тех, кто ведёт здоровый образ жизни и кто хочет просто приятно провести время на природе.

Николай ЗАУЗОЛКОВ.

НА СНИМКЕ: лето на озере на Белом Угле продолжается.

Фото автора.