Лето для многих, к огорчению, – мимолётное, быстропроходящее, но именно в этот период года человек может значительно укрепить своё здоровье. Одним из факторов оздоровления организма считается закаливание. Озеро, море, водоёмы… Что может быть лучше, если на природе люди разумно соприкасаются с солнцем, водой, физическими упражнениями.